Emozioni

Dalle emozioni primarie come la gioia o la paura, alle emozioni secondarie, come l’ansia, fino alle emozioni autocoscienti, come il senso di colpa. L’emozione è un processo psicologico che si attiva ogni volta che il nostro apparato psichico rileva un significativo mutamento, ed è un modo per prepararsi ad affrontare la situazione determinata da tale cambiamento. Un’analisi approfondita per conoscere e gestire le nostre emozioni.